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Elementos que ayudan en la absorción del sonido

Elementos que ayudan en la absorción del sonido

¿Mucho ruido en tu nueva oficina? Sabías que diseñando espacios silenciosos puedes multiplicar la concentración y la productividad de tu oficina. Lo que puede beneficiar el rendimiento y el buen ambiente del equipo.

Existe materiales y acabados que te pueden ayudar con ese propósito. Te contamos cómo:

Muebles tapizados. Los muebles de sillonería tapizados pueden limitar el sonido sutilmente. Puedes crear un barrera diseñando una sala con sillones en tela o cuero, absorbiendo así ruidos producidos por conversaciones o sonidos externos.

Paneles acústicos. Son una solución más especializada que mejoran la acústica de ambientes grandes, son muy usados en paredes o aires. Pueden formar parte de la decoración en color y forma en el espacio de oficina.

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Pisos alfombrados. Las alfombras más que proteger el piso, también pueden ser un elemento de absorción acústico muy efectivo. Disminuye en un 85% el ruido de pasos, ruedas y desplazamiento de muebles.

Vallas de escritorios. Un elemento básico para el trabajo en conjunto. Las vallas limita el ruido producido por la proximidad de un compañero cercano. El uso de materiales como corcho, tela o vidrio en vallas pueden limitar el sonido invasivo y además dan privacidad .

 

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Muévete en bici

Muévete en bici

La elección de tu centro de operaciones o tu oficina principal será clave para el desarrollo de tu empresa y bienestar de tus trabajadores.

La ubicación en un distrito céntrico e interconectado, te dará muchas ventajas, ya que permitirá que tus colaboradores y clientes puedan llegar fácilmente, gracias a sus avenidas múltiples y transporte público cercano.

Quienes odian el tráfico y piensan en la emisión cero de CO2, obtarán por ir en bicicleta al trabajo, gracias a alguna cilcovia cercana y estaciones de bicicletas municipales. Asegúrate que el disitrito que elijas sea amigable con el medio ambiente como San Borja o San Isidro que cuentan con amplias ciclovías.

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Distritos con amplios parques y vegetación son buenos para la salud y relajación de quienes se dirijen o salen de tu empresa, quienes sentirán buenas vibraciones. En este caso puedes eligir el distrito de Santiago de Surco.

Los espacios culturales y de entretenimiento son importantes, si deseas que tus colaboradores se beneficien después de su rutina y se relajen un poco más. Muchos desearán trabajar en tu empresa si tienes tus oficinas en Barranco o Miraflores, por ejemplo.

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¿Inicio de semana? Kit Antiestrés

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El estrés es un enemigo silencioso que ataca al 80% de los peruanos, afectando su ánimo, su sueño y su salud.

Estudios demuestran que los peruanos sufren de cambios frecuentes en su estado de ánimo (23.8%), muestran sueño durante el día (22.4%), insomnio (21.3%), depresión (15.6%), y otras situaciones. Incluso los problemas con el estrés pueden terminar en problemas de salud mental, que deberán tener atención clínica inmediata.

Puedes combatir el estrés con hábitos saludables y que transmitan tranquilidad. Recuerda que todo esto debe ir acompañado de intervalos de descanso en la oficina de por lo menos 15 minutos en ambientes de descanso.

1.El cafe. Esta bebida clásica no debe faltar en tus mañanas, ya que contiene nutrientes esenciales. Además de vitaminas B2 y B5, magnesio, potasio, etc. Puede mejorar tus funciones cerebrales y tu rendimiento físico durante el día.

2. Comida preferida. Tu comida favorita estimulará tu apetito y tu buen ánimo en la oficina. Empezar tu día con lo que más te gusta, hará disfrutar tus horas de trabajo de buen animo. Procura no excederte con las porciones y evita la somnolencia.

3. Actividad física. Puedes empezar tu día con correr o yoga 30 minutos antes del trabajo. Puedes aplicar ejercicios básicos en tu propio escritorio como relajación de columna para liberar la tensión lumbar, estiramiento de cuello, flexión de piernas y no te olvides del descanso de vista.

4. Tu mejor playlist. La música es una gran fuente de relajación y concentración, por eso su uso en la oficina es muy extendida, te brindará un aumento del rendimiento y con menos errores, ya que la música que te gusta libera neurotransmisores como la serotonina o la dopamina.

 

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Consejos que harán tu oficina más grande

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Tienes un oficina pequeña, pero al tener más empleados posees menos espacio. Este inconveniente es muy común en las empresas. Las soluciones dependerán de buenas ideas y decisiones correctas.

Deberás aprovechar los metros disponibles y sacarle el máximo provecho, para obtener así, una sensación de amplitud y bienestar que invite a laborar en tu espacio de trabajo.

Sigue los siguientes consejos para tu oficina:

Usa colores claros en paredes y techos

El color puede ayudar a ampliar visualmente los espacios o restarlos si se aplican mal. Los colores básicos como el blanco, crema o pasteles son ideales para hacer crecer una oficina pequeña

El techo es un elemento básico, si lo pintas de blanco o del mismo color que el resto de las paredes conseguirás visualmente ganar metros para tu espacio.

 

Mantener el orden fomenta la amplitud

En la actualidad muchos escritorios integran todo aquello que puedas necesitar, como por ejemplo porta files, almacenamiento, porta útiles y conectividad tecnológica, ayudándote a mantener el orden.

A nadie le gustaría tener una oficina donde no se pueda caminar o tengas que esquivar muebles de oficina. Mantén el orden en zonas de desplazamiento.

 

Expande tu espacio con iluminación natural

La luz es fundamental para ganar amplitud. Deberás eliminar las posibles barreras que tapen la luz natural de tus ventanas.

Si no posees muchas ventanas tu mejor alternativa es utilizar la luz de color entre blanca y amarilla. Ubica justo debajo de la ventana tu escritorio, ya que disfrutarás la iluminación natural, obteniendo una visión más grande.

 

Ahorra espacio con almacenamiento vertical

Los armarios o repisas en vertical son una excelente opción de ayuda al momento de querer ahorrar espacio, ya que pueden ser fácilmente instalados en un pared.

En ellos podrás guardar tus papeles y todo lo que necesites, sin ocupar espacio en el resto de la oficina. También los estantes son muy útiles para organizar las cosas que necesites.

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Sabes que puedes combatir el sedentarismo mediante el movimiento

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Estar varias horas en la oficina genera malos hábitos que afectan la salud de tus colaboradores, desde posiciones incomodas hasta lesiones, los cuales con el tiempo se pueden agravar. Los escritorios regulables pueden darte la solución contra el sedentarismo.

Estos escritorios son mucho más versátiles, permitiéndote trabajar parado o sentado, ya sea en tus propias tareas o reuniones.

Los beneficios de usar escritorios regulable son los siguientes:

Mantente en movimiento y sano. Trabaja de forma dinámica en tu escritorio regulable, ya que podrás cambiar de postura cuando realizas diferentes tareas. Sentado en modo escritorio o en modo de mesa alta tomando reuniones rápidas con tus colaboradores de pie.

Evita malas posturas de espalda. Muchas veces nos arqueamos para ver el monitor, perjudicando nuestra espalda. También debido a las largas horas sentados, cruzamos las piernas o nos sentamos sobre las piernas dañando así la circulación. Con los escritorios regulables se evitaría estas malas posturas.

Evita el cansancio y la somnolencia. Al trabajar parado mejorará tu rendimiento. Por ejemplo, después de cada comida, evitarás la somnolencia producida en las tardes. Trabajar parado puede convertir a tus colaboradores en más eficientes.

Aumenta tu rendimiento. Con un escritorio de múltiples posiciones mantendrás un ritmo adecuado de trabajo, lo que te traerá mayor eficiencia con tus tareas. Si mencionamos todos los complementos de conexión, además ahorrarás tiempo y esfuerzo.

 

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Tendencias que marcan el futuro de las formas de trabajo

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El mercado empresarial está cambiando a un ritmo acelerado y es necesario conocer y entender estos cambios. Los colaboradores ya toman decisiones y pueden llevar las riendas de las empresas y el futuro de ellas.

Estos cambios o tendencias marcan el futuro laboral, transformando nuestra forma de trabajar y comunicarnos.

Tecnología en la oficina

Las plataformas colaborativas nos proporcionan una comunicación constante entre personas e información, en cualquier momento, lugar y dispositivo. El uso de muebles de oficina adaptados para el uso de tecnología de información es una ventaja y una necesidad.

La nube, el big data, los ro­bots, la automatización, el vídeo, las plataformas colaborativas y otras tecnologías están modificando nuestra forma de trabajar y vivir.

Movilidad al trabajar

Como parte de la interconexión global, estaremos conectados en cualquier lugar, ya sea un avión o en un café. Mediante el Internet, y con las mismas personas y la misma información como si estuvieras en la oficina.

Empresas generan espacios individuales o colaborativos para que esten conectados con compañeros que requieran comunicarse o ver datos en red, beneficiando los procesos de desarrollo de la empresa.

Bienestar humano

Ahora las empresas buscan cuidar y preservar su capital humano fomentando el confort, el buen ambiente, el descanso y la motivación.

El uso de mobiliario de oficina moderno y cómodo con el fin de proporcionar bienestar, se usa para mejorar la calidad de salud, con efectos positivos en el rendimiento.

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