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Para una empresa puede ser una gran perdida la disminución del rendimiento de sus colaboradores, por eso las empresas pueden adquirir mobiliario de oficina ergonómico para cuidar la salud y aumentar la productividad.

No basta con tener los mejores sillones y sillas operativas si los hábitos de sus colaboradores no son los adecuados. Hay que seguir técnicas que ayuden a mantener el cuerpo sano cuando se trabaja.

El siguiente artículo te puede interesar: ¿Por qué usar una silla ergonómica?

Sabiendo los beneficios de las sillas de oficina, podemos mejorar nuestros hábitos de postura y eliminar el cansancio y aumentar la energía, así nuestro día a día será más saludable.

  • La zona lumbar debe estar ajustada.
  • Respaldar derecha para mantener la columna erguida.
  • La altura de la silla debe similar a la altura de los pies a nuestras rodillas.
  • La inclinación del respaldar debe estar ajustada de acuerdo con el uso del usuario.
  • Los apoya brazos deben estar ajustado con la altura de tus antebrazos.

 

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